Один на 2,3 тысячи. Заболеваемость туберкулёзом на Урале снизилась более чем в 2 раза
26 марта | 6 | Здоровье
Спасайся как можешь
Дата публикации: 2 марта 2021 | Категория: Здоровье | Просмотров: 9
Как выжить, если у вас сердечный приступ и вы в квартире одни. У вас будет всего несколько секунд...
Самое страшное, что может случиться с «сердечником», – остаться в одиночестве в момент смертельно опасного приступа. Потому что обычно у больного есть всего 10 секунд после того, как он обнаружил, что с «сердцем что-то не так» и до того, как он рухнет на пол без сознания.
Итак, что же делать, если перед глазами резко «поплыло», а стуки сердца стали необычными? Начать сильно и громко кашлять! Чем чаще и сильнее, тем лучше. Каждый раз перед тем, как кашлянуть, делайте максимально глубокий вдох. А потом кашляйте так сильно и долго, будто отплевываете глубоко засевшую в легких мокроту.
В идеале делать все так, чтобы кашлять раз в 2 секунды, без остановок – вплоть до того, пока сердечный ритм вновь не придет в норму или в комнате не появится кто- то, кто вызовет «скорую».
Как это все работает? Во-первых, глубокий вдох позволяет кислороду глубже проникать в легкие и быстрее разноситься по телу. Это важно при сердечной недостаточности. Во-вторых, каждый раз, когда вы кашляете, происходит своего рода искусственный массаж сердца, стимулирующий его и мешающий ему остановиться.
Естественно, саму проблему таким образом решить нельзя. Поэтому если после этих процедур вам полегчало, надо тут же звонить в больницу. Вы выиграли время, чтобы в нее попасть!
Кардиологи говорят, что, если поделиться этой информацией с 10 людьми, как минимум одному из них вы таким образом спасете жизнь. Поделитесь!
Вам может быть интересно
|
Размещение рекламы в газете «Коммунар»:
+7 (34361) 2-15-68 |