3 декабря | 256 | Женская страница
Ароматный ускоритель обмена веществ
Дата публикации: 28 марта 2021 | Категория: Женская страница | Просмотров: 174
В последний год я сильно располнела. Терапевт объяснил, что все естественно, ведь с возрастом обмен веществ замедляется. Но с таким весом мне некомфортно, тяжело! Искусственные добавки принимать не стала.
Сделала ставку на любимую пряность – корицу. Она, если верить ученым, как раз и славится способностью «подстегивать» обмен веществ.
Заваривала натуральный зеленый чай и к 200 мл напитка добавляла 1 ч. л. корицы. Давала настою немного остыть и растворяла в нем 1 ч. л. меда. Выпивала по чашке за полчаса до обеда и ужина.
Минус полтора килограмма за месяц – уже неплохо. Через пару месяцев надеюсь снова быть в форме.
Вам может быть интересно
|
Размещение рекламы в газете «Коммунар»:
+7 (34361) 2-15-68 |