4 декабря 2023 | 44 | Молодежная страница
Урок-предупреждение «Три слагаемых здоровья»
Дата публикации: 29 мая 2021 | Категория: Молодежная страница | Просмотров: 14
Наталья Михайловна Берсенева, заведующая Слободо-Туринской библиотекой, провела для учащихся 6 класса школы №1 необычный урок-беседу. Поздоровавшись с учащимися, она задала вопрос на размышление: «Задумывались ли вы когда-нибудь, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?». Обсудив и немного подумав, ответили: «Приветствуя друг друга, мы желаем доброго здоровья, так как здоровье для человека – самая главная ценность. Его не купишь ни за какие деньги».
Именно так же поступали наши предки, передавая друг другу каждый день пожелания быть сильными, не болеть и хорошо питаться.
Затем ведущая рассказала о древнеиндийской науке о здоровье духа и тела, познакомила с 10 заповедями древних индийских целителей и сопоставила с правилами здорового питания, рекомендованными современными диетологами.
Разговаривая о правильном питании, ребята вспомнили пословицы на эту тему, по описанию свойств продуктов, угадали о чём шла речь, где были перечислены 10 самых полезных продуктов, которые должны быть в меню каждого человека.
Но наряду с полезными продуктами, есть много бесполезной и даже вредной еды для организма. Мальчишки и девчонки без затруднения перечисли их, а ведущая акцентировала внимание на вещества, находящиеся в них, которые несут вред здоровью.
В заключение сообща составили основные положения кодекса здоровья и пришли к выводу, что глубоко ошибается тот, кто считает, что о своем здоровье должны заботиться только люди среднего и старшего возраста. И в школьные годы надо беречь свое здоровье, иначе старость встретят далеко не в лучшей форме. Учащиеся запомнили, чтобы быть здоровым, надо:
- правильно питаться,
- заниматься спортом,
- заботиться о профилактике заболеваний.
Развитый человек должен быть спортивным, подтянутым. Не случайно древние говорили: «В здоровом теле – здоровый дух».
Вам может быть интересно
 Уральская столица встретила сотню юных героев, путешествующих по России 5 августа 2023 | 21 | Молодежная страница |
|
|
Размещение рекламы в газете «Коммунар»:
+7 (34361) 2-15-68 |